Les fortes chaleurs sont de retour jusqu’au lundi 22 juin 2026 au soir : voici les bons gestes à adopter pour éviter le “coup de chaud” qui peut arriver plus vite qu’on ne le pense.
💧 Boire régulièrement de l’eau
🌬️ Se rafraîchir et se ventiler
🏠 Garder son logement au frais en fermant volets et fenêtres en journée
🍽️ Manger suffisamment
🚫 Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes et limitez la consommation d’alcool
🧢 Se protéger du soleil avec un chapeau ou une casquette
🤝 Pensons aussi aux plus vulnérables : prenons des nouvelles de nos proches, amis ou voisins qui pourraient en avoir besoin. Personnes isolées : vous pouvez vous inscrire en mairie sur un registre dans le cadre du plan canicule.
En cas d’urgence, composez le 15.
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